DIY食療治陽痿

中醫講究辨證施治,可以改善性功能的飲食療法有很多,有需要的朋友可在醫生指導下選擇食療。

韭菜炒羊肝

韭菜90克,洗凈切段,羊肝120克切片,鐵鍋急火炒熟後佐以醋食用。治命門火衰陽痿(命門火衰,指腎陽虛衰)。

東坡羊肉

羊肉240克,土豆、胡蘿卜各45克,醬油60克,料酒10克,糖5克,大蔥9克,生薑3克,大料1克,花椒8克,植物油120克。將羊肉切成小塊,土豆、胡蘿卜刮皮洗凈,切成菱形塊。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,燒至油見煙時,把羊肉塊放入,約炒5分鐘,肉變金黃色時即可撈出,再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺中,亦炸到金黃色撈出,倒去餘油。把炒勺放在微火上,倒入炒好的羊肉塊,加入清水,然後把上述調料一次放入,一直煨到肉爛,再放入炸過的土豆胡蘿卜塊,一起再煨5分鐘後倒入湯盤內即得。佐餐食用。可補精血,助元陽,用於腎陽虧虛所致陽事不舉。

冬蟲夏草鴨

雄鴨1只,冬蟲夏草10克,食鹽、薑、蔥少許。雄鴨去毛,掏去內臟,洗凈放沙鍋中,加冬蟲夏草及上述調料,水適量,用文火煨熟爛。佐餐食用。補虛助陽,用於治療腎陽虛寒、命門火衰所致陽痿、早洩、遺精,是長期調養的理想滋補品。

蝦仁煨羊肉

羊肉250克,洗凈切塊,加清水微火煨燉,待七成熟時加蝦仁25克,生薑5片,共煮至熟,加食鹽、味精少許,調味食用。有補腎助陽的功效。用於老年人腎虧陽痿。

九大果蔬可壯陽?(下)

六、雞蛋

雞蛋是一種高蛋白食物,與人體蛋白質組成相似,所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99。7%(牛奶僅為85%)。醫師指出,雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。據說阿拉伯人在婚禮前幾天的飲食以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫生則建議,夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。

七、海藻

海藻中的含碘量超過任何其他動植物,而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此,要經常食用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。

八、魚類

早在古羅馬時期,人們就發現魚類是滋養性慾的理想食品,特別是鯊魚肉,作為性愛的催化劑至今仍享有盛譽。研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有夫妻性和諧素之說。

九、大蔥

據說巴爾幹半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現蔥,表示希望新人健康快樂。現代醫學研究表明,蔥的營養十分豐富,它含的各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補陰的作用。

九大果蔬可壯陽?(上)

一、核桃

馬來西亞研究人員稱,人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。

馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為*的代替品。中醫認為,馬大研究發現核桃具有壯陽作用並不稀奇,因為中藥書籍早已有記載其可以補腎健腦。當代中醫常用核桃入藥,或當作食療,以達到補腎健腦的目的。

二、韭菜

韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。

三、泥鰍

含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

四、蝦

蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

五、羊肉

羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說,羊肉能補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。

六種混搭食物助壯陽

醫師提示,陽痿藥物治療往往需要一定的病理基礎,有效濃度應達到一定的量,有時劑量非常小的藥物被人體吸收後,就能產生效果。而食物缺乏這種偏性,要達到同樣的作用,需要的量就太大了。

食補可以滋補身體,增加睪丸激素形成所需要物質

如今盛傳的某些食物具有壯陽功效,其功效到底有多大,可行性如何,都沒有大型臨床研究給予證實。當然,根據陽痿的症狀治療常識,在日常生活中適當吃些食物,用以滋補身體還是可行的。各種食物的出處環境不同,所以其本身的微量元素含量會有偏頗,這可以補充人體所需,如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,應該多補充。

雞蛋含有8種人體必需的氨基酸,可強精益氣、提高精液品質、增強精子活力;但要注意的是,它只對精子有好處。

六種混搭食物可壯陽

雞肉配栗子:

陽痿的症狀治療方法中,食療一直存有優勢,雞肉可以增強人體的造血功能,栗子重在健脾,有利於吸收雞肉的營養成分,最好選老母雞湯煨栗子。

豬肉配洋蔥:

洋蔥能促進脂肪代謝,降低血液黏稠度,減少吃豬肉脂肪高的副作用,豬肉屬於百搭葷菜,配冬瓜、百合,有潤腸效果;加海帶,祛濕止癢;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消腫。

魚肉配豆腐:

魚肉中蛋氨酸含量豐富,苯丙氨酸含量少,而豆腐卻相反,兩者一起吃,可取長補短,豆腐含鈣較多,正好借助魚體內維生素D,提高人體對鈣的吸收率,適合老年人和孕婦食用。

鴨肉配山藥:

陽痿藥物治療是不明智的,吃老鴨即可壯陽。老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、止咳,山藥的補陰之力更強,與鴨肉伴食,可消除油膩,補肺。

羊肉配生薑:

羊肉補血溫陽,生薑止痛祛風濕,相互搭配,生薑祛羊肉的腥膻味,幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山藥補血、強身、通便;加香菜開胃、壯陽。

牛肉配土豆:

牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。

預防陽痿注意飲食四點

1、高脂牛奶也會引起陽痿

牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那麼還是敬而遠之的為好。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞於肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。

2、肥肉也是破壞男性性功能的死敵

大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。

3、男性朋友應少吃油炸食物

在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅幹、曲奇中都含反式脂肪。這些食物我們還是少吃為妙。

4、黃豆對男性性功能也不好

黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝取會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是過量,只要不是每天大量的攝取,是不會過量的。

陽痿患者飲食需適當

陽痿是許多男性都碰到過的問題,陽痿除了給患者造成身心痛苦外,還嚴重影響夫妻和睦,甚至會導致家庭關系破裂。因此,許多男性朋友都很關心陽痿的預防方法,那麼預防陽痿在飲食方面要注意什麼呢?

1、飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。
2、宜進食壯陽食物,首選韭杞茶,麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、蛇床子等。
3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
6、遠離煙酒。
7、禁食肥膩、過甜、過咸的食物。

醫師提示:不恰當的飲食,會延誤病情治療的進度,導致治療效果無法達到預期的效果,增加自身的痛苦。

治療陽痿有什麼食療方式?

患了陽痿的朋友,肯定在默默的承受著這不可告人的秘密,四處求醫。其實,患了陽痿的朋友,不用給自己太大的心理壓力,調整好日常飲食,保持好心情,這對治療有很大的幫助,那麼治療陽痿的食物有哪些呢?

鴿肉

鴿子又稱白鳳,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。

將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。

鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用,是滋補妙品。

男子經常食用可以改善精力,提高性慾。

蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

韭菜

韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。

以上就是治遼陽痿的食物和藥物,希望可以幫到患了陽痿的朋友的忙,其實陽痿並不可怕,可怕的是患了陽痿不治療,其實最簡單的吃也是能治療早洩的難題的。

吃什麼對陽痿患者有好處?

平時大家需要盡早認識陽痿,很多男性會因為這種疾病出現心理創傷,直接嚴重的危害到了身體,平時大家需要注意有效的進行調理,並且要注意合理的進行飲食,平時大家需要注意多吃一些壯陽的食物,陽痿患者吃什麼對身體有好處?

陽痿患者要吃什麼?

陽痿可以多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、堅果、櫻桃。在寫食物都有壯陽功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能,用於治療遺精、陽痿、早洩、陰冷等症,但荔枝屬於火氣大的水果。肝火旺者不宜吃,以免上火。

陽痿患者的飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等,陽痿患者宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

陽痿患者宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生薑、蛇床子等。