DIY食療治陽痿

中醫講究辨證施治,可以改善性功能的飲食療法有很多,有需要的朋友可在醫生指導下選擇食療。

韭菜炒羊肝

韭菜90克,洗凈切段,羊肝120克切片,鐵鍋急火炒熟後佐以醋食用。治命門火衰陽痿(命門火衰,指腎陽虛衰)。

東坡羊肉

羊肉240克,土豆、胡蘿卜各45克,醬油60克,料酒10克,糖5克,大蔥9克,生薑3克,大料1克,花椒8克,植物油120克。將羊肉切成小塊,土豆、胡蘿卜刮皮洗凈,切成菱形塊。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,燒至油見煙時,把羊肉塊放入,約炒5分鐘,肉變金黃色時即可撈出,再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺中,亦炸到金黃色撈出,倒去餘油。把炒勺放在微火上,倒入炒好的羊肉塊,加入清水,然後把上述調料一次放入,一直煨到肉爛,再放入炸過的土豆胡蘿卜塊,一起再煨5分鐘後倒入湯盤內即得。佐餐食用。可補精血,助元陽,用於腎陽虧虛所致陽事不舉。

冬蟲夏草鴨

雄鴨1只,冬蟲夏草10克,食鹽、薑、蔥少許。雄鴨去毛,掏去內臟,洗凈放沙鍋中,加冬蟲夏草及上述調料,水適量,用文火煨熟爛。佐餐食用。補虛助陽,用於治療腎陽虛寒、命門火衰所致陽痿、早洩、遺精,是長期調養的理想滋補品。

蝦仁煨羊肉

羊肉250克,洗凈切塊,加清水微火煨燉,待七成熟時加蝦仁25克,生薑5片,共煮至熟,加食鹽、味精少許,調味食用。有補腎助陽的功效。用於老年人腎虧陽痿。

九大果蔬可壯陽?(下)

六、雞蛋

雞蛋是一種高蛋白食物,與人體蛋白質組成相似,所以雞蛋蛋白質的人體吸收率高達99。7%(牛奶僅為85%)。醫師指出,雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。據說阿拉伯人在婚禮前幾天的飲食以蔥燒雞蛋為主,以保證新婚之夜性愛的美滿。而印度醫生則建議,夫妻在過性生活之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗。

七、海藻

海藻中的含碘量超過任何其他動植物,而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此,要經常食用一些海藻類食物,如海帶、紫菜、裙帶菜等。

八、魚類

早在古羅馬時期,人們就發現魚類是滋養性慾的理想食品,特別是鯊魚肉,作為性愛的催化劑至今仍享有盛譽。研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有夫妻性和諧素之說。

九、大蔥

據說巴爾幹半島一些民族的青年男女婚禮儀式上會出現蔥,表示希望新人健康快樂。現代醫學研究表明,蔥的營養十分豐富,它含的各種植物激素及各種維生素能保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補陰的作用。

九大果蔬可壯陽?(上)

一、核桃

馬來西亞研究人員稱,人們平時喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。

馬來西亞大學研究人員根據過去兩年所做的研究結果得出結論:由核桃抽取物制成的藥丸,可以作為*的代替品。中醫認為,馬大研究發現核桃具有壯陽作用並不稀奇,因為中藥書籍早已有記載其可以補腎健腦。當代中醫常用核桃入藥,或當作食療,以達到補腎健腦的目的。

二、韭菜

韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有起陽草之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。

三、泥鰍

含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

四、蝦

蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。醫學認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體效果。

五、羊肉

羊肉是冬季的進補佳品。《本草從新》中說,羊肉能補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等,並有溫中去寒、溫補氣血、通乳治帶等功效。

六種混搭食物助壯陽

醫師提示,陽痿藥物治療往往需要一定的病理基礎,有效濃度應達到一定的量,有時劑量非常小的藥物被人體吸收後,就能產生效果。而食物缺乏這種偏性,要達到同樣的作用,需要的量就太大了。

食補可以滋補身體,增加睪丸激素形成所需要物質

如今盛傳的某些食物具有壯陽功效,其功效到底有多大,可行性如何,都沒有大型臨床研究給予證實。當然,根據陽痿的症狀治療常識,在日常生活中適當吃些食物,用以滋補身體還是可行的。各種食物的出處環境不同,所以其本身的微量元素含量會有偏頗,這可以補充人體所需,如魚、蝦、貝及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質,也是女性生殖器官分泌潤滑液不可缺少的元素,應該多補充。

雞蛋含有8種人體必需的氨基酸,可強精益氣、提高精液品質、增強精子活力;但要注意的是,它只對精子有好處。

六種混搭食物可壯陽

雞肉配栗子:

陽痿的症狀治療方法中,食療一直存有優勢,雞肉可以增強人體的造血功能,栗子重在健脾,有利於吸收雞肉的營養成分,最好選老母雞湯煨栗子。

豬肉配洋蔥:

洋蔥能促進脂肪代謝,降低血液黏稠度,減少吃豬肉脂肪高的副作用,豬肉屬於百搭葷菜,配冬瓜、百合,有潤腸效果;加海帶,祛濕止癢;加南瓜,降血糖;加豆苗,利尿、消腫。

魚肉配豆腐:

魚肉中蛋氨酸含量豐富,苯丙氨酸含量少,而豆腐卻相反,兩者一起吃,可取長補短,豆腐含鈣較多,正好借助魚體內維生素D,提高人體對鈣的吸收率,適合老年人和孕婦食用。

鴨肉配山藥:

陽痿藥物治療是不明智的,吃老鴨即可壯陽。老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、止咳,山藥的補陰之力更強,與鴨肉伴食,可消除油膩,補肺。

羊肉配生薑:

羊肉補血溫陽,生薑止痛祛風濕,相互搭配,生薑祛羊肉的腥膻味,幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山藥補血、強身、通便;加香菜開胃、壯陽。

牛肉配土豆:

牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。

雙效威爾剛

【有效成分】 西地那非100mg(1粒威而剛)以及達泊西汀60mg。

【功效】 堅挺助勃與早泄陽萎雙效合一(強效)。

【注意】 不要吃高油脂食物和茶(酒可以少喝),否則效果會大打折扣!感覺到要射的時候,要小停一會,這樣能夠更加激發"延時"效果。所有的藥服用範圍都是1/4~1錠之間,自己適合多少自己把握。(以自身滿意為準!)

如有長期使用心血管及其他慢性病藥,請先向您的醫師詢問後再使用。

【用法與用量】 推薦每次1/2~1粒(以自己滿意為準) 在性愛活動前約1.5~3小時空腹服用;有數據表明服用本品後1.5~3小時效果最佳。每日最多服用1次,不可連續服用;服用本品需在性刺激下才能發揮效用,否則無效。 年齡65歲以上、 肝臟受損、重度腎損害、 同時服用強效細胞色素P450 3A4抑製劑(酮康坐、伊曲康坐增加)、紅黴素會降低效果。

必利勁(POXET-60)

必利勁(英文名:Priligy 化學名:鹽酸達泊西汀)是目前唯一針對早洩(PE)研發的藥物,也是唯一獲得國家食品藥品監督管理局(CEDA)批準的早洩(PE)治療藥物。

必利勁是全球公認的治療早洩最有效的藥物,延時效果超級好,俗稱早洩剋星;它是治療性的藥物,不是所謂激素性的藥物,也沒有依賴性。隨著服用次數的增加,累計服用一定數量時(每個人體質不同,數量不同),即使停用藥物性生活時間也可維持在服藥時的水平。

必利勁是用於治療早洩(PE)的最理想壯陽藥,服用後沒有臉紅心跳加速等癥狀、無副作用、見效時間快、能有效解決陽痿早洩癥狀,提升性能力,首次服用必利勁即可起效,在性生活開始前0.5-1小時服用即可,能夠在體內迅速吸收。

必利勁的用法用量:初次服用請服用半粒(每粒是60mg),在身體能夠適應30mg裝改為60mg餐前或餐後口服,藥片應完整吞下。建議患者至少用一滿杯水(100ml左右)送服藥物,應避免暈厥或頭暈等癥狀所引起的受傷,每天服用不超過兩粒。對於18-64歲所有成年男性患者推薦的首次劑量爲半粒(30mg),需要在性生活之前約1至3小時服用;如果服用30mg後效果不夠滿意且副作用尚在可接受範圍以內,可以將用藥劑量增加至最大推薦劑量的60mg,推薦的最大用藥劑量使用頻率爲每24小時一次。

必利勁副作用:任何內服壯陽藥或多或少都有副作用,臨床驗證必利勁副作用主要表現在部分男性服用必利勁之後會持續1個小時左右的硬度不退,這種不良副作用發生率極低,根據權威數據表明此類副作用只發生在5%的人身上,這跟部分人的身體適應跟吸收有關係,如產生此副作用只需要事後多喝幾杯溫開水即可消除、無須擔心。

印度超級希愛力(extra supertadarise)

具有助勃與延時雙重功效,針對無論輕度、中度、重度的陽痿早洩,服用都可以得到令人滿意的勃起硬度和延時效果,是一款不受飲食喝酒(不含高油脂食物、適當喝酒)的產品。

印度是全球唯一一個將希愛力和必利勁(達泊西汀)采取特殊工藝混合起來的國家,印度希愛力雙效片的誕生是對治療男性陽痿和早泄產品效果的升級,既解決了男性勃起功能問題,也有效解決延時問題,讓助勃延時雙效合一。

希愛力雙效片又名超級希愛力,印度在藥物的仿制以及藥品的科研是有大量的資金投入的,也取得了良好的效果。

【生產廠家】:sunrise 桑瑞製藥廠(印度三大藥廠,全球十大藥廠)

【包裝規格】:10粒

【 成 份 】:他達那非Tadalafil 40mg + 達泊西汀Dapoxetine 60mg

【 功 效 】:強力助勃+有效延時 ( 他達那非是助勃起 + 達泊西汀是治早洩)

【保存期限】:24個月

【用法用量】:先試希愛力半粒看效果,若效果夠則半粒就足夠。於餐前或餐後口服,藥片應完整吞下,建議至少用一滿杯500CC溫水送服超級希愛力,每日建議1粒為上限。

【注意事項】:此超級希愛力雙效片功效可達36小時,且是有慾望時才會勃起,這種產品更適合想要有品質的性愛。只要是這類產品都有點副作用,且這屬雙倍量,建議從半顆試,服用時配開水,在1小時內多喝水,讓希愛力全身均勻吸收,基本上副作用會很低。

犀利士(Cialis)

美國犀利士Cialis是治療勃起功能障礙癥的壯陽藥,藥效長達36小時,服用犀利士Cialis後只要有性刺激,能隨時隨地"投入戰鬥",讓男性更硬、更挺、更持久、陰莖增硬助勃效果超乎想像,不僅能夠令患者重拾信心,更能讓患者心情愉悅重整雄風。

犀利士是美國食物及藥物管理局認可的治療勃起功能障礙藥物,適合經常一時性起、性生活頻繁的年輕人。

犀利士有別於其它口服勃起功能障礙癥藥物,它能提供患者36小時藥效,容許兩性間有充裕親密時間;不但令患者重拾自信外,更能帶給他們輕鬆自由的感覺。但是因為來自美國,所以其價格比較昂貴,民眾經常服用的話也是比較大的負擔。

必利吉(EXtra Super P-Force)

必利吉又稱普麗吉,是由印度前十大製藥廠桑瑞所研發生產,分為藍色及綠色,市場上俗稱為藍p與綠p,都是助勃起及抗早洩雙效型膜衣錠。

必利吉100%原裝進口,本產品每粒P-Force含西地那非100mg(1粒威而剛)及達泊西汀100mg,具有助勃與延時增硬三重功效,讓性愛更有感覺。

【必利吉功效】:堅挺助勃與早泄陽萎雙效合一(特強效)。服藥後性愛前,請勿做劇烈運動或大量出汗的工作,大量出汗會導致藥效快速揮發減輕藥效。

【必利吉副作用】:會有輕微頭痛、潮紅、腹脹的感覺(因人而異)。

【存儲藥品】:密封,陰涼幹燥處在(86華氏)以下保存。

【必利吉用法用量】:推薦每次1/2~1粒(以自己滿意為準)在性愛活動前約1.5~3小時空腹服用;有數據表明服用本品後1.5~3小時效果最佳;每日最多服用1次,不可連續服用,服用本品需在性刺激下才能發揮效用。年齡65歲以上、肝臟受損、重度腎損害、同時服用強效細胞色素P450 3A4抑製劑(酮康唑、伊曲康唑增加)、紅黴素會降低效果。

【服藥期間註意事項】:

  1. 西地那非-硝酸酯類影響血壓的相互作用,可從給藥開始持續到整個6小時的觀察期內。所以在任何情況下,同時服用西地那非和有機硝酸酯類或提供NO類藥物(如硝普鈉)均屬禁忌。
  2. 以下患者慎用西地那非:陰莖解剖畸形(如陰莖偏曲、海綿體纖維化、Peyronie 氏病),易引起陰莖異常勃起的疾病(如鐮狀細胞性貧血、多發性骨髓 瘤、白血病)。其他治療勃起性功能障礙的方法與本品合用的安全性和有效性尚未研究,不推薦同時使用。在已有心血管危險因素存在時,用藥後性活動有發生非致 命 性/致命性心髒事件的危險。在性活動開始時如出現心絞痛、頭暈等癥狀,必須終止性活動。
  3. 如果吃了食物,尤其是含有脂肪,則服用的威而鋼需1小時才會被吸收而發生藥效。
  4. 服藥之後必須有愛撫或擁抱等的性刺激才會有勃起反應,如果停止性刺激則勃起會消退。藥效可持續長達4小時,沒有性刺激就不會發生持久性勃起,威而鋼並不會增強性慾或性功能。

預防陽痿注意飲食四點

1、高脂牛奶也會引起陽痿

牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那麼還是敬而遠之的為好。事實上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞於肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。

2、肥肉也是破壞男性性功能的死敵

大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。

3、男性朋友應少吃油炸食物

在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅幹、曲奇中都含反式脂肪。這些食物我們還是少吃為妙。

4、黃豆對男性性功能也不好

黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝取會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正,要注意是過量,只要不是每天大量的攝取,是不會過量的。